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夜间护肤黄金期 睡一觉还能变更美

作者:长城网 | 发布时间:2019-02-06 07

    关于夜间护肤,有一种观点认为白天使用了许多产品,晚间不会外出,没有紫外线、粉尘等伤害皮肤,因此晚间清洁后可以什么都不涂,让皮肤充分休息。还有一种观点认为夜间要为皮肤补充足够的养分,因为夜间是护肤的黄金时间。所以夜间护肤到底有没有必要呢-

 

    实际上,皮肤作为人体最大的器官,是遵循着人体生物钟的规律的。在白天,皮肤中的干细胞能够不断地修复受损的组织,使皮肤免受外部环境的伤害。在夜间,人体细胞的更新速率比白天要快,皮肤修复和补充也会同时进行,对护肤品的吸收率也更高,是护肤的黄金时期。因此,夜间护肤是十分重要的,也需要让护肤习惯与人体皮肤的生物钟保持同步。