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怎么瘦脸肌肉 这五个方法你值得拥有

作者:宁夏新闻网 | 发布时间:2018-12-13 03

面部肌肉位置浅表,起自颅骨的不同部位,止于面部皮肤,主要分布于面部孔裂周围,面部肌肉可分为环形肌和辐射肌两种,牵动面部皮肤,显示喜怒哀乐等各种表情推荐163nvren.com。

  很多小MM经常会因为脸上肌肉太多而烦恼无比,每逢看镜中自己的脸时,就感觉像在看一个大饼一样,肉嘟嘟的,长期之下,MM们就会因此感到自卑,对于工作和生活影响非常之大。所以今天为了解决MM们的烦恼,给大家推荐几招瘦脸上肌肉的方法,让MM们不用再因此而感到忧愁。

  1.冰毛巾敷脸1~6~3~女~人~网。早晨起床之后如果发现自己脸上肌肉僵硬和松弛时,可以用冰水浸过的湿毛巾敷在脸上,让脸上肌肉得到缓解,恢复原来应有的紧致。

  2.睡前按摩。在睡觉之前按摩脸上的两个穴道,一个是在耳骨上面,就是当你张开嘴时脸部凹下去的地方,还有一个就在耳骨下方,当你按压这两个穴道时,会有酸酸的感觉,每天睡前按摩五分钟左右,大约一个月后就能见到效果1 6 3 n v r e n c o m。

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  3.饮用黑咖啡。每天早晨吃完早餐之后喝上一杯香喷喷的天然黑咖啡,每天一杯,一个月左右就能见到脸上的肌肉消失不少。这是因为黑咖啡里富含的咖啡因有排水利尿,加速能量消耗的作用,对于消除脸上肌肉的效果非常明显1 6 3 n v r e n c o m

  4.弹珠瘦脸。在每次洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻地拍打脸上,将水分拍干,拍干之后就可以用我们平时所玩的弹珠来脸上来回滚动,哪里肌肉比较多就往哪里滚动,大概一个月左右,脸上的肌肉就会自动消失了。

  5.泡泡浴瘦脸来自众所周知,高温泡泡浴能够减肥,相同的道理,高温泡泡浴也可以让你脸上的肌肉消瘦不少。每天在38摄氏度的热水中浸泡,并配合瘦脸面霜按摩脸上肌肉,这样做脸上肌肉也能消瘦不少。